Gastrit Nasıl İyileşir?

Mide, sindirim sisteminin en önemli parçalarından biri olduğu gibi sahip olduğu ince zar tabakasıyla da kendisini koruma altına alıyor. Mide zarına zarar gelmesi durumuna zemin hazırlayabilecek sebepler nedeniyle bu zarda iltihaplanma ve aşınma oluşabiliyor.

Gastritin oluşumu midenin ince zar tabakasına zarar gelmesi sonucunda meydana geliyor. Gastriti bulunanlar için iyileştirici etkiye sahip olan yöntemlerin uygulanması durumunda gastrit sorunu iyileştirilebildiği gibi doğru yöntemlerin uygulanmaması durumunda gastrit çok daha can sıkıcı bir hal alabiliyor.

Gastrit Nasıl İyileşir Bunun İçin Hangi Yöntemler Bulunuyor?

Gastrit tedavisi ilaçları: Hem akut gastrit hem de kronik gastrit için ilaç tedavisi genellikle önerilen tedavi çözümleri arasında yer alıyor. Mide asidini nötrleyen etkiye sahip ilaçlar, mide asidi üretimini azaltan ilaçlar, mide asidini engelleyen ilaçlar ve antibiyotik etkiye sahip ilaçlar gastrit sorunu yaşayanlar için önerilen ilaç türleri arasında bulunuyorlar.

Gastrit kendiliğinden geçer mi?

Aslında beslenme düzeni doğru uygulandığında evet!.

Beslenme Düzeni: Gastrit semptomları gözlenen ve gastrit teşhisi koyulan kişiler için beslenme düzeni büyük önem taşıyor. Beslenme düzeninin doğru şekillendirilmesi sayesinde başlangıç aşamasında olan gastriti durdurmak mümkün olduğu gibi daha farklı seviyeye gelmiş olan gastrite karşı da etkili bir çözüm üretilmiş olunuyor.

Vitamin Takviyesi: Vitamin içeren bazı yiyecekler gastrit hastalarının tüketmemesi gereken yiyecekler arasında yer aldığından dolayı, vitamin takviyesi tercih edilebilir. Özellikle B12 vitaminini içeren formüle sahip olan takviyelerin kullanması sayesinde ağrı yaşanmadan vücudun ihtiyacı olan vitamin alımı gerçekleştirilebiliyor.

Gastrit için şifalı bitkiler ile geçtiği söylenebilir. Bununla ilgili Defne Duru’nun gastrit tedavisi ile ilgili yazılan kitabını okumanızı tavsiye ederiz.

Erişkin bireylerde sıkça ortaya çıkan sağlık problemlerinden biri olarak istatistiklere yansıyan gastrit, ülkemizde olduğu gibi tüm toplumlarda da mevcuttur. Gastritlerin birçoğu kronik gastrit olarak ortaya çıkar. Bakteriyel enfeksiyon dolayısıyla oluşan gastritler antibiyotik tedavisi çözümüyle önlenebilir. Gastritin oluşumunu tetikleyen en önemli faktörler arasında bulunan sigara ve alkol tüketiminin azaltılması da gastrite önlem olarak biliniyor. Bazı gastrit hastalarında sigara ve alkol tüketiminin sonlandırılıp iyi bir beslenme düzeni oluşturulduğunda, gastritin kendiliğinden geçebildiği saptanmıştır. Gastritin önlenmesi için yapılması gerekenler düzenli olarak uygulandığında, kişilerde gastrit oluşma riski en aza indirgenebilir.

Gastrit Olmak İstemiyorum Günlük Rutin Olarak Neler Yapmalıyım?

Yeterli Su Tüketimi: Gastritin oluşumunu önlemek için günlük yeterli miktarda su tüketimi gerçekleştirilmelidir. Su tüketimi sayesinde hem midenin hem de vücudun dengesi sağlanmış olur.

Gastrit Önleyici Doğal Kaynaklar: Hindistan cevizi suyu, zencefil, ananas, rezene, papaya, enginar ve patates suyu gastrit önleyici doğal kaynaklardır. Günlük olarak tüketilmeleri halinde gastrite karşı maksimum fayda sağlanabilir.

Stresten Uzak Yaşam: Fiziksel olduğu kadar psikolojik etkiden dolayı da gastrit görülebilir. Stresten olabildiğinde uzak bir yaşam tarzına sahip olma sayesinde gastrit oluşumunu önleyici bir etken oluşturulabilir.

Alkol ve Sigara Kullanımını Bırakmak: Mide zarına olduğu gibi vücudun pek çok noktasında da olumsuz etki eden alkol ve sigarayı bırakma neticesinde gastrit riski en aza indirilebilir.

Günümüzde en çok rastlanan sağlık sorunları arasında zirveyi zorlayan gastrit sebebiyle günlük hayatın akışı etkilenebildiği gibi aynı zamanda günlük hayat bitişinde de çeşitli sorunlara rastlanabilir. Midenin mukoza tabakasında oluşan iltihap olarak tanımı yapabilen gastrit, farklı nedenler dolayısıyla ortaya çıkabilir. Gastrit hastalarının bazılarında, mide epitelinde bulunan zararın artış göstermesine bağlı olarak mide ülseri yani midede derin yaranmalar oluşur. Gastritin az rastlanan fakat en ileri sonucu olan, mide kanseri gelişimi de bazı hastalarda görülebilmektedir. Gastrit ani şekilde ortaya çıktığında akut gastrit, yavaş oluştuğunda ise kronik gastrit olarak ikiye ayrılır. Çoğunlukla gastrit mideye zarar vermeden iyileştirebilen bir sağlık sorunudur. Gastritin kendiliğinden geçmesi mümkün olduğu gibi bazı durumlarda ise zararlı madde alımlarında durabilir.

Gastritimin Hızlı Geçmesini İstiyorum Ne Yapmam Gerek?

Gastrit tedavisi için kulaktan dolma bilgiler kesinlikle dikkat alınmamalı ve midede rahatsızlık görüldüğünde doğrudan doktora gidilmelidir. Doktor tarafından gastrit tipine bağlı olarak ilaç tavsiye edilebilir. İlaç tedavisi, gastrit tedavisinde en çok tercih edilen yöntem olmasıyla birlikte genel olarak iyileştirici etkiye sahiptir. Gastritin hangi tipte olduğuna bağlı olarak, ilaç kullanmaksızın da gastrit kendiliğinden geçebilir. Herkes için elbette böyle bir durumun söz konusu olabilmesi mümkün değildir. Gastrit hastalığının kendiliğinden geçmesini beklemeden doktor danışması almak önemlidir. Zira gastrit tedavi edilmediğinde, ilerleyen zamanlarda çok daha kötü sonuçlar ortaya çıkarabilir.